אבחון טיפוס תזונה

אבחון טיפוס תזונה – סדרה של שאלות הקובעות את סוג האנרגיה (זכרית/נקבית/מאוזנת) המאפיינת את המטופל/ת וכן גם את היסוד המאפיין את המטופל/ת (יסוד אש/מים/אוויר/אדמה) – קיימים תריסר טיפוסי תזונה, כדאי לך לגלות מהו טיפוס התזונה שלך?

אנרגיה זכרית ואנרגיה נקבית

כולנו נושאים בתוכנו אנרגיות זכריות ("גבריות") ונקביות ("נשיות"). זוהי למעשה שְׁנִיּוּת (דואליזם): שני כוחות מנוגדים אך משלימים זה את זה, כמו יין ויאנג, שמש וירח, אור וחושך. כוחות אלה הם מערכות בינאריות הקיימות בטבע, ועל כן המערכת האחת לא יכולה להתקיים בלי חברתה. אם נדמה לעצמנו לבקש מהצד הימני של המוח לעבוד בלי הצד השמאלי שלו – הדבר בלתי ניתן לביצוע.

האנרגיה הזכרית היא אסרטיבית ודומיננטית. האנרגיה הזכרית המתוקנת מאפשרת לנו נוכחות, היכולת להיות כאן ועכשיו בתוך ומחוץ לגוף בחיבור מלא, בהירות, היכולת לראות ברור את הרצון, החזון ואת הכוון להגשמה. האנרגיה הזכרית מחוברת למוח שמאל, המוח הליניארי, ההגיוני דבר שמאפשר להגדיר את הרעיונות ולהגשים אותן. האנרגיה הזכרית המתוקנת יוצרת מרחב מכיל ובטוח, מציבה גבולות ומבנים ברורים ובריאים, מבטאת תקשורת מדויקת במילים, עוצמה וכוח להגשים, מקנה כיוון ברור והתמדה, ומאפשרת את היכולת לממש בחיים.

לעומת זאת, האנרגיה הנקבית הוא אינטואיטיבית ומטפחת. האנרגיה הנקבית יודעת לזרום בחיים, להקשיב להם. לקבל את הקיים, לקבל אירועים חסרי פשר ומסתורין, לקבל את הלא ידוע. לשחרר את היש. קוטביות זו אינה קשורה למגדר, אלא היא אוניברסלית ומתקיימת בכולנו. לכל אדם יש את החוזקות והחולשות שלו ואי תיעולם יכול להוציא אותנו מאיזון.

אנרגיה מאוזנת

איכויות כדוגמת התמסרות, שהייה, תנועה והשתנות, כוונה, חמלה, הכלה ובחירה הן חלק בלתי נפרד מתוך מערכת האנרגיה הנשית והפעולה הפיזיולוגית שלנו. בתוך המערכת מצויות גם איכויות זכריות כמו חתירה למטרה, תנועה ממוקדת ובהירה. איכויות אלו הן באחוז קטן יותר. אנרגיה מאוזנת היא אנרגיה המכילה איכויות נקביות וזכריות בו זמנית.

ארבעת היסודות שבאדם

אפיון של יסוד האש

הישגי ומודע לרצונותיו הנמצאים במרכז הבמה של חייו. כשהוא נכנס לחדר, הזרקור תמיד מופנה אליו. אוהב מהירות, ממוקד מטרה, ממצה כל דבר עוד לפני שבוצע, חסר סבלנות לתהליכי מימוש ופניו תמיד לאתגר הבא. לרוב קולני, יצרי ויצירתי, אסרטיבי יוזם וכובש, מלהיב מתלהב, מוחצן וסתגלן, תקשורתי יוזם ומחדש. גמיש, פתוח, אמיץ וכן, ישיר, מתפרץ, וחד,  מחפש תמיד להשפיע, הרפתקן ואוהב מרחב. רץ מהר למרחקים קצרים, מהיר ותזזיתי, נדלק ונכבה במהירות רבה, פזיז ואימפולסיבי. תופס את עצמו כמצליחן ללא צורך בשום הוכחות, סולד מרגשנות, אוהב ריגושים, פירומן במשחקי רגשות.

אפיון של יסוד המים

חברותי זורם והרמוני, נקבי רגיש ורגשן, אינטואיטיבי, מכיל ופגיע, מזדהה חומל ורחמן. מוסרי וערכי, נחמד ואוהב, חשוב לו להשתייך, אוהב אסתטיקה, יופי וסדר, נהנה תמיד לשתף. מתחשב, מפשר, מתפשר, נוטה לבטל את עצמו, נפגע מהר ולוקח ללב, חי וכואב את עברו. רודף צדק, שוחר שלום ומשתדל להימנע מעימותים, מחפש אישורים מהסביבה ונוהג לרצות אחרים. מגיב מהלב לפני שחושב, בקלות הוא נפגע ובוכה, נותן ללא תנאי אך כשלא מקבל הוא מרגיש כקדוש מעונה

אפיון של יסוד האוויר

עצמאי, אינטליגנט, שנון ודעתן, חושב תמיד לפני שמרגיש, תקשורתי וחקרן. סטודנט נצחי ומורה במהותו, פתוח גמיש וחופשי במחשבתו.נ הנה להיות לבד ולרכוש המון ידע ותמיד מעסיק את עצמו. מתקשה לחבר את ראשו לגופו, אסטרונאוט וחובב פילוסופיה, לרוב מתחבר מאוד בקלות לפלאי הטכנולוגיה. מתעניין בעתיד, אוהב חדשנות, מתוחכם ורחב אופקים. חוסך ברגשות ובדרמות, רהוט, קוסם של מילים, מחשבתו מתרחבת מעבר למסגרת, לעיתים רבות הוא שובר מוסכמות. באופן טבעי חי מחוץ לקופסה, ולהנאתו גם שוחט פרות קדושות.

אפיון של יסוד האדמה

עקשן ומעשי, סבלני ויסודי, מילדות הוא בוגר ומאוד אחראי. מסודר ומסגרתי, לרוב שמרני, מחושב, איטי, נאמן ומשפחתי. מבין בהרבה אך אינו מעמיק, ידו בכל ויד כל בו, את הקצב שלו לא ניתן להאיץ, מתקדם בדרכו ובדרך שלו. לא נרתע ממאמץ, כוחו במתניו סבלני ועקבי עד מאוד, זקוק לבית שרשום על שמו, לרווחה כלכלית וכבוד. דבק בדרכו, במסגרתו ובמסורתו, מתעקש לסיים כל דבר, מקפיד ליהנות ולנוח, דואג לגופו וחוסך למחר.

אבחון טיפוס תזונה על פי סוג האנרגיה וטיפוס היסוד

כל מטופל/ת מקבל/ת שאלון בעל שבע שאלות, כאשר כל שאלה מכילה משפטים שונים. עליו לדרג כל משפט מאחת עד עשר המציין את מידת נכונותו לגביו/לגביה. כדי להגיע לתוצאות מדויקות, מומלץ להשיב מייד לפי המספר הראשון שעולה לראש בלי לחשוב יתר על המידה. שלוש השאלות הראשונות קובעות את סוג האנרגיה (זכרית/נקבית/מאוזנת) המאפיין את המטופל/ת. ארבע השאלות הבאות קובעות מהו היסוד המאפיין את המטופל/ת (יסוד אש/מים/אוויר/אדמה). קיימים תריסר טיפוסי תזונה. הצירוף של סוג האנרגיה וטיפוס היסוד קובעות איזה טיפוס תזונה מאפיין את המטופל/ת.